Rode bessen smoothie

Mijn lunch voor vandaag. Een mooie presentatie en een lekkere smaak.

Hierzo de  ingrediënten:

 100 g bevrozen bananen schijfjes

 150 g bevrozen mix van bessen

 40 ml melk

 1 soeplepel vanille proteine poeder

 1 soeplepel honing

als topping kan je zelf kiezen wat je neemt maar ik gebruik deze

Blauwe bessen

Cranberry's

Frambozen

Combineer alle ingredienten in een blender and pureer het tot een smeuige massa is.

2

Garneer het daarna met je favoriete toppings

SMAKELIJK!